
Bien-Être
Techniques d’Ancrage : La LISTE
Les techniques d’ancrage, bien qu’extrêmement variées, reposent sur un même principe : se reconnecter rapidement à un état de stabilité voire de bien-être, même au
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Très rares chez l’adulte, les terreurs nocturnes peuvent en revanche être suffisamment fréquentes chez l’enfant pour s’en préoccuper. Les terreurs nocturnes et les cauchemars sont
🎁 de l’été ! Lieu Ressource feat. Philémon 🐈 Si vous souhaitez vous rafraîchir les idées au doux son de la pluie et vous évader