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CohĂ©rence Cardiaque en Appli : Calme et Ănergie
Contre đ le stress đŠlâAnxiĂ©tĂ© â lâAngoisse La cohĂ©rence cardiaque sâavĂšre un outil aussi simple quâefficace. Si son principe est minimaliste : Inspirer – expirer
Quand « Il fait froid » « Fais de ton amour ton flambeau. On sâĂ©claire de ce qui brĂ»le. »
Si lâeffroi de lâĂąme assombrit nos cĆurs, Victor Hugo nous rappelle que lâamour, la douceur et la compassion sont les garants de notre joie. Balaphonik
Le Millepertuis : ou comment ensoleiller notre cerveau en quelques fleurs.
La plante des esprits. Le millepertuis, ou « Hypericum perforatum » Ă©tait dĂ©jĂ prisĂ© dans lâantiquitĂ© pour ses propriĂ©tĂ©s « psy ». Les grecs lâont ainsi nommĂ© “hyper” (au-dessus)
Les Terreurs Nocturnes
TrĂšs rares chez lâadulte, les terreurs nocturnes peuvent en revanche ĂȘtre suffisamment frĂ©quentes chez lâenfant pour sâen prĂ©occuper. Les terreurs nocturnes et les cauchemars sont
Jeux et enjeux psychologiques du « Oui maisâŠÂ ».
 Ha le « oui mais ». DĂ©saccord poli, contre argumentation, tic de langage ? Si cette expression nous est familiĂšre, elle peut sâavĂ©rer le
LâĂ©criture a changĂ© lâhomme.
Ăcrire. Cette capacitĂ© ancestrale qui permet Ă la parole de voyager Ă travers lâespace et le temps. En crĂ©ant lâhistoire, en gĂ©nĂ©rant de la place
Marion Durand-Gasselin, La Double Vision.
 Une patate danseuse Ă©toile sâest invitĂ©e au cabinet. Et si lâanodin, Ă bien y regarder, renfermait sa propre beautĂ© ?  Non content de
Ăpisode 2 : « Ces parts de nous qui ont renoncĂ© Ă la vie. »
Une action de lâUNPS (Union Nationale de PrĂ©vention du Suicide) datant de 2009, mâa fait songer Ă toutes ces fois oĂč, en Hypnose, se manifestent des parts de lâĂȘtre qui
Freud, AntispĂ©ciste avant lâheure.
Non content dâavoir creusĂ© le lit du fĂ©minisme Ă une Ă©poque oĂč le patriarcat nâenvisageait absolument pas dâautoriser les femmes Ă Ă©tudier la mĂ©decine et
Un peu plus dâart
Lâart tĂ©moigne de ce dont nous sommes libres de faire de nos vies : âšDes oeuvres dâune beautĂ© unique.âš Le jour de notre dernier souffle,
Biais cognitifs et voiles des illusions
Peut-on véritablement croire en nos pensées ? En ce que nous voyons ? En nos perceptions ? Une réponse par oui ou non ne pourrait satisfaire
La Communication Non-Violente (CNV), Outil ou Thérapie ?
Aucun suspense. La CNV (tout comme lâhypnose, lâEFT, lâEMDR, la PNL, lâATâŠ) est un outil. Un trĂšs bon outil. Si bon, que certains lâont pris
Et si lâhyper-sexualitĂ© nous oppressait ?
Ă lâheure oĂč notre sociĂ©tĂ© nous vend des yaourts au km de culottes artificiellement rebondies, oĂč le moindre tournevisse sâaccompagne immanquablement dâabdos saillants et baignĂ©s
La pratique du « soufflé mental » pour sortir de nos suppositions.
Pour se dĂ©fendre de sa plus grande angoisse qui est de nâavoir absolument aucun contrĂŽle sur son environnement, voire aucune comprĂ©hension de ce qui sây
De lâImaginaire pour Grandir
Dans ce podcast de France Inter sur « lâInconscient », Clotilde Leguil, Professeure au DĂ©partement de psychanalyse de Paris 8 Saint Denis, philosophe et psychanalyste de lâEcole de la Cause freudienne, interroge lâangoisse dont nous sommes pĂ©tris depuis notre plus tendre enfance.
Mais, si elle sâen rĂ©fĂšre Ă Lacan et Freud, il apparaĂźt bien vite que le monde imaginaire sâavĂšre bien plus profond et riche que les
« En Soi » Un nouveau đ Hypnotique
Parce quâil est parfois agrĂ©able de retrouver son essence et de sây installer, je vous propose cette hypnose pour vous accompagner jusquâau cĆur de votre ĂȘtre.
Cette sĂ©ance peut ĂȘtre pratiquĂ©e lorsquâon Ă©prouve le besoin de se recentrer, ou quand, face Ă des choix, on cherche nos propres rĂ©ponses, notre propre voieâŠ
En vous souhaitant de beaux voyages. âš
Ăpisode 1 : « Ces parts de nous qui ont renoncĂ© Ă la vie. »
Une action de lâUNPS (Union Nationale de PrĂ©vention du Suicide) dantant de 2009, mâa fait songer Ă toutes ces fois oĂč, en Hypnose, se manifestent des parts de lâĂȘtre qui ont, dâune certaine maniĂšre, tournĂ© le dos Ă la vie.
Trop en souffrance, il arrive que des pans entiers
Demain, tous crétins ?
Perturbateurs endocriniens, nanoparticules, pesticides, écrans, nouvelles technologies⊠sont-ils si anodins pour notre cerveau ? Ce documentaire apporte des pistes de réflexion pas si anodines que
ProtĂ©geons lâaccĂšs aux soins psychiques.
Les effets dâannonce de possibles remboursements de soins psychiques assĂ©nĂ©s par nos gouvernements depuis la loi du 2 mars 2022, masquent non seulement un dĂ©litement
« Lieu Ressource » selon lâHypnose Ăvolutive.
đ de lâĂ©tĂ© ! Lieu Ressource feat. PhilĂ©mon đ Si vous souhaitez vous rafraĂźchir les idĂ©es au doux son de la pluie et vous Ă©vader
Perversion et Maltraitance du dispositif « Mon psy » « Mon Soutien Psy »
Depuis plus de 20 ans nos gouvernements français, quel que soit leur bord, ont réalisé une mise à sac systématique des soins psychiques publics. Il
La psychanalyse a de beaux jours devant elle.
Ce documentaire mâa fait un bien fou ! La qualitĂ© et la douceur des mots de chacun de ses intervenants ont rĂ©sonnĂ© si justement dâavec
VOUS-MĂME, ce cadeau le plus PRĂCIEUX
La chose la plus PRĂCIEUSE que vous puissiez apporter au monde, câest dâĂȘtre VOUS-MĂME. Ă 8000% VOUS-MĂME. DĂ©nuĂ© de peurs, de jugements. Juste VOUS-MĂME comme un
Les enjeux psychoaffectifs
Câest quoi « les enjeux psychoaffectifs » dâune addiction ? En complĂ©ment de cet article : https://elsa-domenech.fr/lhypnose-evolutive/ sur les bĂ©nĂ©fices de lâHypnose Ăvolutive dans le sevrage tabagique, je
L’hypnose Ă©volutive
LâHypnose Ăvolutive sâavĂšre significativement plus efficace au sevrage tabagique que lâhypnose classique, que les thĂ©rapies cognitivo-comportementales (TCC) ou que la psychothĂ©rapie. Pourquoi ?Tout simplement parce quâelle
GĂ©rer ses Ă©motions
Faut-il gérer nos émotions ? Au sens de les « réprimer » non. Au sens de les « accueillir » afin de savoir ce qui se passe
Ahhh le sucre đ°
Ahhh le sucre. Aliment ? Doudou Ă©motionnel ? Drogue ?Malheureusement, pour notre cerveau, la balance penche plutĂŽt du cĂŽtĂ© de lâaddiction. En effet, notre cortex
D.W. Winnicott
D. W. Winnicott (1896-1971) a marquĂ© la psychanalyse par la place quâil y a faite aux enfants, mais surtout par la bienveillance quâil y a
Création artistique
La crĂ©ation artistique relĂšve dâun Ă©tat de conscience modifiĂ© si particulier quâelle ouvre les « voix » Ă lâexpression de notre Soi profond, Ă la
Bien nourrir son cerveau
Un documentaire saisissant pour prendre la mesure de lâimpact colossal quâa notre alimentation sur notre Ă©tat mental. De quoi apaiser les « tout psy » en