Elsa Domenech

Bien-Être

Les Terreurs Nocturnes

Très rares chez l’adulte, les terreurs nocturnes peuvent en revanche être suffisamment fréquentes chez l’enfant pour s’en préoccuper. Les terreurs nocturnes et les cauchemars sont

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Bien-Être

Gérer ses émotions

Faut-il gérer nos émotions ? Au sens de les « réprimer » non. Au sens de les « accueillir » afin de savoir ce qui se passe

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Addictions

Bien nourrir son cerveau

Un documentaire saisissant pour prendre la mesure de l’impact colossal qu’a notre alimentation sur notre état mental. De quoi apaiser les « tout psy » en

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Panier