Les techniques d’ancrage, bien qu’extrêmement variées, reposent sur un même principe : se reconnecter rapidement à un état de stabilité voire de bien-être, même au
Écrire. Cette capacité ancestrale qui permet à la parole de voyager à travers l’espace et le temps. En créant l’histoire, en générant de la place
Peut-on véritablement croire en nos pensées ? En ce que nous voyons ? En nos perceptions ? Une réponse par oui ou non ne pourrait satisfaire
Perturbateurs endocriniens, nanoparticules, pesticides, écrans, nouvelles technologies… sont-ils si anodins pour notre cerveau ? Ce documentaire apporte des pistes de réflexion pas si anodines que
Ahhh le sucre. Aliment ? Doudou émotionnel ? Drogue ?Malheureusement, pour notre cerveau, la balance penche plutôt du côté de l’addiction. En effet, notre cortex
Un documentaire saisissant pour prendre la mesure de l’impact colossal qu’a notre alimentation sur notre état mental. De quoi apaiser les « tout psy » en